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夏末秋初,要营养,来粥员外家喝靓粥!

日期:2020-08-22来源:粥员外浏览器:1619
夏末初秋 
炎热的气息稍稍褪去 
偶尔凉爽的秋意让人神清气爽 
贴秋膘的节气已经来临
那么我们应该吃些什么呢

粥,清淡却不寡淡
喝粥 
可以让人在干燥的秋季变得舒爽 
还可以在食补的时候降火气 
来一碗清淡绵滑又鲜美的粥员外 
让你恢复满满元气


01粥员外黄金南瓜粥


对于胃不好的人来说,想在早上通过饮食养胃,大家不妨喝点南瓜粥。

黄橙橙的南瓜粥,从卖相上就已征服了无数人,甜糯的口感,尝之更是觉得绵软可口。


南瓜粥含有多种膳食纤维素和碳水化合物,有利于人体吸收,夏末适当吃南瓜粥可以提高食欲促进消化。南瓜粥不仅香甜可口,还具有很高营养价值。

02粥员外桂圆红枣薏米粥

夏天烧烤、啤酒、火锅、串串......天天胡吃海喝,你的胃能受得了吗?天气渐凉,正是养胃的好时机。


来粥员外点上一份桂圆红枣薏米粥,细腻粘稠,粥里藏着红枣和桂圆,喝一口粥,粥非常软糯香甜,入口即化,完全不需要咀嚼。
红枣特有的香味扑鼻而来,清甜的桂圆和薏米交织相融,口感偏甜却不觉得腻。清早起来,饿的空空的胃来一口桂圆红枣薏米粥,一切都能被治愈!

03粥员外山药排骨粥


暑气未消,秋老虎悄然而至,嗓子干燥不舒服?一碗山药排骨粥来帮你~
口感软糯的山药配上鲜嫩多汁的排骨,并缀之玉米和胡萝卜,不同的口感组成它独特的味道。
山药具有润肺作用,猪排骨在煮粥时,将营养全都释放在粥里。吃完一份,从里到外调理身体。

七夕倒计时已经开始了
粥员外特意推出甜蜜双人套餐
(任选2个粥+2个小吃+1个主食)
原价59,特价27.7(半价)
早上一碗粥,暖胃又营养
甜蜜的七夕就来粥员外吧!

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